Smoothie recept Večerja dobrot

Počasi se spušča večer, v želodcu pa nekaj manjka. Ravno pravšnja ura, da si pripravim smoothie napitek. Glede na dobrote, ki sem jih uporabil sem ga poimenoval kar Smoothie Recept Večerja dobrot.

smoothie recept večerja dobrotSestavine (za cca 2 osebi+):

2 Banani

Mango

4 Slive

2 pesti špinače

Kozarec kokosovega mleka

 

Priprava:

Zaradi večje količine, uporabim blender.

Najprej olupim in narežem banani, ter steresem v vrč BlenderJa. Dodam mango, razkoščičene slive, oprano špiačo, ter prelijem z mrzlim kokosovim mlekom. Vsemu skupaj dodam še 6 kock ledu ter vse skupaj dobro zmiksam.

Nato vlijem v kozarca in okrasim z vejico sveže oprane melise.

Nasveti:

Smoothie napitek večerja dobrot je lepe zelene barve, a kljub temu okusen, sladek in poživljajoč. Primeren je za vse, tudi otroke. Če ne marajo zelene barve, izpustite špinačo. Jaz sem jo uporabil, ker jo je treba porabit.

Dodate lahko limonin ali pomarančni sok, lahko pa tudi kako rezino ananasa. Glede na to da sem uporabil več sestavin, pa sem mnenja da ni kaj za dodajat.

Mogoče za tiste ki ste bolj aktivni, konopljini proteini, avokado,…, karkoli bi pomagalo pri regeneraciji.

Mogoče si priravite tak smoothie napitek večerjo domačih dobrot, v katerem izpustite banano in mango, a dodate jabolko, breskev, hruško in uporabite mrzlo domače mleko ali jogurt.

Naj vam tekne.

Če vam je smoothie recept večerja dobrot všeč, ga delite z prijatelji.

Delite z prijatelji!

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Želite 10% popust za nakup Smoothie Maker-ja?

Vpišite vaš E-mail naslov in posredovali vam bomo kodo za 10% POPUST pri nakupu smoothie makerja

  • Izkoristite priložnost in si pridobite kodo za 10% POPUST
  • Vnovčite kodo ob nakupu kateregakoli izdelka na Life.si
  • Samo zadovoljne stranke so dobre stranke!

Želite 10% popust za nakup Smoothie Maker-ja?

Vpišite vaš E-mail naslov in posredovali vam bomo kodo za 10% POPUST pri nakupu smoothie makerja

  • Izkoristite priložnost in si pridobite kodo za 10% POPUST
  • Vnovčite kodo ob nakupu kateregakoli izdelka na Life.si
  • Samo zadovoljne stranke so dobre stranke!