Smuti s korenčkom

Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva. Mnogi brez njega ne morejo začeti dneva, nekateri, si ga ne privoščijo nikoli. No jaz sem eden tistih, ki brez zajtrka ne funkcioniram ravno najbolje. Zato sem se danes ob sončnem jutru odločil za sončen in sočen smuti s korenčkom.

Smuti s korenčkomUporabil sem:

2 velika korenčka,
1 banano,
¼ avokada in
za čajno žličko ingverja.

Dekoracija:

Vršiček mlade mete ter
3 borovnice.

Priprava je kot vedno preprosta in hitra. Najprej v Smoothie maker vlijem kozarec vode. Nato olupim in narežem banano ter stresem v vrč kjer se pripravi smuti. Nato očistim oba korenčka, ju narežem in dodam k banani. Dodam še na koščke narezan olupljen avokado ter olupljen in na koščke narezan ingver. Pokrijem ter zmiksam. Smoothie vlijem v kozarec ter okrasim z borovnicami in vršičkom sveže oprane mete.

Nasveti:

Za še več svežine lahko dodate sok polovice limone. Cimet v prahu je tudi dodatek ki izboljša okus. Če pa ste brez energije, dodajte še žlico namočenih Chia semen. V ta smoothie napitek se odlično prileže tudi kurkuma, ki še dodatno poživi barvo.

Čudovit in zdrav dan vsem skupaj.

Delite z prijatelji!

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Želite 10% popust za nakup Smoothie Maker-ja?

Vpišite vaš E-mail naslov in posredovali vam bomo kodo za 10% POPUST pri nakupu smoothie makerja

  • Izkoristite priložnost in si pridobite kodo za 10% POPUST
  • Vnovčite kodo ob nakupu kateregakoli izdelka na Life.si
  • Samo zadovoljne stranke so dobre stranke!

Želite 10% popust za nakup Smoothie Maker-ja?

Vpišite vaš E-mail naslov in posredovali vam bomo kodo za 10% POPUST pri nakupu smoothie makerja

  • Izkoristite priložnost in si pridobite kodo za 10% POPUST
  • Vnovčite kodo ob nakupu kateregakoli izdelka na Life.si
  • Samo zadovoljne stranke so dobre stranke!